Perder cabelo todos os dias é um processo natural – não à toa, é comum que caiam entre 100 e 120 fios todos os dias. Mas há momentos em que a queda ocorre de forma abrupta e em maior quantidade, com cerca de 200 a 300 perdidos diariamente. É, geralmente, quando você começa a notar o excesso na escova.
No último ano, a queixa tem sido frequente nos consultórios das dermatologistas Gabrielle Adames, Márcia Donadussi e Vanessa Perusso, que conversaram com Donna para explicar as razões por trás deste problema.
Covid-19 e estresse
Cerca de 25% dos pacientes que se recuperam da covid-19 podem ter queda de cabelo, afirma a médica Gabrielle. Nestes casos, a perda tem começado cerca de um mês depois da infecção. Em outras situações, a perda excessiva de fios ocorre três meses depois de um evento traumático, como uma cirurgia ou perda de peso excessiva.
Além disso, o estresse, inerente ao contexto de pandemia, também pode influenciar na perda de cabelo. Vanessa explica que um período de maior desajuste emocional acelera a produção de certos hormônios no organismo, o que pode consumir reservas de determinados minerais, vitaminas e aminoácidos. Por conta disso, o corpo prioriza a condução dos nutrientes restantes para os órgãos vitais – como cérebro, coração e pulmão –, deixando cabelo e unhas em segundo plano.
O estresse também predispõe a dermatite seborreica, conhecida como caspa do couro cabeludo. Se você nota o rosto mais oleoso, é porque a pele do couro cabeludo também está. O ideal é adotar um xampu específico. Com movimentos suaves, massageie o couro cabeludo, com água morna ou fria.
