Se comer bem já é bom, imagina poder fazer isso com segurança e sabor, mesmo com restrições alimentares? Pois é exatamente isso que essa lista entrega!

Reuni 18 lugares em Porto Alegre para quem é intolerante ao glúten, celíaco ou simplesmente escolheu cortar o trigo do cardápio — e o melhor: sem abrir mão do sabor e da variedade. Segue o fio.

Yami Café

Com torrefação própria, a cafeteria é especializada em cafés e confeitaria sem glúten.

Rua Fabricio Pilar, 198
Segunda a terça, das 12h às 18h. Sábado, das 9h30 às 18h30. Domingo, das 13h30 às 18h30
Rua Felipe Camarão, 564
Terça a sábado, das 10h às 18h. Domingo, das 13h às 18h
@yamicafe

J3 Burguer

Burgers 100% sem glúten, muito saborosos e bem recheados. Aqui não tem miséria: pede o teu sabor preferido e uma batatinha para acompanhar.

Rua Itapeva, 113
Segunda a quinta, das 18h30 às 22h30. Sexta e sábado, das 18h30 às 23h
@j3buguer

Juro de Dedinho

Doceria saudável, sem açúcar, sem glúten e sem lactose. Os doces são uma perdição e todos os produtos são superinovadores. A gente também jura que tu vai gostar.

Shopping Iguatemi
Segunda a sábado, das 10h às 22h. Domingo das 14h às 20h
Barra Shopping Sul
Segunda a sábado, das 10h às 22h. Domingo, das 14h às 20h
@eujurodededinho

Raw

Restaurante livre de glúten, lácteos, refinados e soja. O lugar está em um novo endereço e com um novo cardápio, oferecendo almoço, cafés, lanches e produtos de empório.

Rua Padre Chagas, 318
Segunda a sábado, das 8h30 às 16h30
@rawportoalegre

Hedonê

Lugar lindinho no Bom Fim, com caixas presenteáveis, produtos para celebrar, sobremesas de colher e diversos salgados.

Rua Vasco da Gama, 206
Terça a sexta, das 10h30 às 19h. Sábado a segunda, das 13h às 19h
@hedone.nutritiva

Guté

Mais um lugarzinho especial, sem glúten, açúcar, leite e soja. Os cookies são uma perdição. Fica a dica!

Rua Comendador Rheingantz, 114
Terça a sexta, das 9h às 18h30. Sábado, das 10h às 17h
@gute.br

Senza Pizzaria

Pizzas bem recheadas e com diversos sabores, do jeitinho que a gente gosta! Uma ótima pedida é a Chilena, com salmão e alcaparras.

Rua Vasco da Gama, 279
Terça a domingo, das 18h às 23h
@senza.pizzeria

A Colher

Buffet livre e à quilo, com opções de refeições congeladas. Todas as comidas são seguras, saborosas e com um precinho amigo.

Avenida Venâncio Aires ,964
Segunda a sábado, das 11h às 14h30
@restauranteacolher

Confraria Kero

Todos os produtos são sem glúten e sem leite. Destaque para os salgadinhos de festa e o pastel, que é frito na hora. Uma delícia!

Rua Silva Jardim, 16
Segunda, das 11h às 17h. Terça a sábado, das 11h às 19h
@confrariakero

Bendita Horta

Lugar super querido e que preza pela alimentação saudável. Além de buffet e opções à la carte, o restaurante conta com um empório cheio de produtos para levar pra casa.

Rua Silva Jardim, 298
Segunda a sábado, das 9h às 19h
@bendita_horta

La Rouge

Atenção: os ingredientes utilizados podem conter contaminação cruzada. Entretanto, todos os pratos são feitos sem trigo. A qualidade é altíssima e tudo é muito bem feito.

Av. Mariland, 1129
Terça a sexta, das 12h às 15h. Sábado a domingo, das 12h às 16h
@larouge.cc

Santa Porção

Difícil comer algo ruim por aqui, tá? Nossa dica é se aventurar nos salgados — um melhor do que o outro!

Rua Doutor Prudente de Moraes, 555
Segunda a sábado, das 9h às 18h30. Domingo, das 9h às 18h
@santa.porcao

O Grão

Aqui, os alimentos são livres de glúten, leite e conservantes. Se tem uma coisa que tu precisa comer é a Crema — um salpicão que virou item obrigatório em toda visita.

Alameda Alípio César, 114
Segunda a sábado, das 9h às 22h
@ograohearttotable